mk-MK Fri, 31 Jul 2026 20:04:43 +0200 https://skopje1.mk/nedostatokot-na-zdravi-masti-moze-da-mu-nasteti-na-mozokot Иако со години мастите се сметаа за непожелни во исхраната, експертите предупредуваат дека здравите незаситени масти се неопходни за правилно функционирање на мозокот.Според лекарите и нутриционистите, мозокот е составен од околу 60 проценти масти и тие се неопходни за изградба на клетките и пренос на нервните сигнали. Сепак, не сите масти се еднакви – препорачливо е да се внесуваат незаситени масти, додека заситените и трансмастите треба да се ограничат.Недоволниот внес на здрави масти може да ]]> Fri, 31 Jul 2026 20:04:43 +0200 Магазин