mk-MK Sat, 27 Jun 2026 08:30:35 +0200 https://skopje1.mk/plaza-sonce-i-visoki-temperaturi-kako-pravilno-da-se-xidrirate-vo-leto Кога температурите ќе надминат 30 степени Целзиусови, организмот губи значително повеќе течности отколку вообичаено, најмногу преку потење. Дури и благата дехидратација може да предизвика замор, главоболка, вртоглавица и намалена концентрација, предупредуваат експертите.Едно од најчестите прашања во летниот период е колку вода навистина му е потребна на организмот и дали престојот на плажа дополнително ја зголемува потребата од внесување течности.Според стручњаците, не постои универзално правило]]> Sat, 27 Jun 2026 08:30:35 +0200 Магазин