(ФОТО) Георгина Родригес ги одушеви фановите со новите фотографии од теретана

Скопје1.мк's avatar
Автор: Скопје1.мк

објавено пред 3 години -

Магазин
georgina

Георгина Родригес ги одушеви нејзините обожаватели на социјалните мрежи, објавувајќи фотографија како вежба во теретана.

— реклама —

Вели дека најчесто прави вежби кои вклучуваат употреба на растегливи ленти, тегови и слично, а во вежбалница оди шест пати неделно.

— реклама —

Од најрана возраст вежба балет и смета дека токму тој е најмногу заслужен за нејзината совршена фигура. Исто така, неодамна откри дека балетот многу е корисен и за нејзиното ментално здравје.

— реклама —

Во разговор за Women’s Health раскажа дека се соочила со голем предизвик кога почнала да тренира со спортист каков што е Кристијано Роналдо. Но, со редовен тренинг успеала да го достигне неговото темпо.

Но, јасно е дека тренингот не е доволен. Треба да се обрне внимание и на исхраната. Нејзините оброци најчесто изгледаат вака:

Појадок: јајца, авокадо тост и сок од портокал

Ужина: протеинско смуди

Ручек: пилешки гради, зеленчук и ориз

Вечера: интегрални тестенини со чаша црвено вино или лосос со компир и зеленчук.

Сподели

Сподели
Сподели
Сподели
Сподели
Сподели
Сподели
Согласност за колачиња (cookies)

Нашата веб-страница користи колачиња за подобрување на корисничкото искуство и анализа на сообраќајот.

Дознај ексклузивно и прв

Прв ќе ги дознаваш ударните и вонредните случувања