„Претрес“ на Богдан Илиевски: 27 април, амнестијата, ВМРО, Алфа, пропагандата, Груевски...
„Претрес“ на Богдан Илиевски: 27 април, амнестијата, ВМРО, Алфа, пропагандата, Груевски...

Што се смени кај Ѓоковиќ: по години диета, се врати на месо

Скопје1.мк's avatar
Автор: Скопје1.мк

објавено пред 11 час -

Спорт
novak-dzokovic-4

По години строга исхрана базирана претежно на растителни намирници, Новак Ѓоковиќ повторно консумира месо, потврдуваат повеќе извори блиски до тенисерот.

Информацијата првично ја сподели неговиот пријател Семир Османагиќ, кој изјави дека најдобриот светски тенисер веќе околу година и пол повторно има месо во своето мени. Подоцна се појавија и сведоштва од угостители, според кои Ѓоковиќ нарачувал пилешко, а за време на престој во Сараево јадел и ќебапи, вклучително и во познатата ќебапчилница „Жељо“.

— реклама —

Овој потег претставува значителна промена во однос на неговата долгорочна дисциплина. Ѓоковиќ со години беше препознатлив по исхрана без глутен, со минимален внес на шеќер и без црвено месо, што често се поврзуваше со неговата доминација во светскиот тенис од 2011 година.

— реклама —

Иако често беше нарекуван веган, самиот појаснуваше дека неговиот режим е базиран на растителна исхрана, но вклучува и риба и јајца како извор на протеини. Во минатото јавно истакна дека има и етички и здравствени причини за избегнување на месо.

— реклама —

Неговата дневна рутина вклучуваше вода со лимон, сок од целер и зелени смути напитоци, со доминација на овошје, зеленчук, житарици и јаткасти плодови. Познат е и по практикување на периодичен пост, при што не консумира храна и до 16 часа.

Сегашната промена во навиките отвора прашања дали станува збор за долгорочна одлука или за прилагодување на тренинг и физичка подготовка, во нова фаза од неговата кариера.

Сподели

Сподели
Сподели
Сподели
Сподели
Сподели
Сподели

Поврзани содржини

Screenshot-2024-08-05-at-12.36.45

Ѓоковиќ уверен: Алкараз има сѐ за да го сруши мојот рекорд од 41 победа – но клучот е во телото

Спорт | пред 1 месец

Screenshot-2024-01-28-at-14.21.34

Тренерот на Ливерпул го користи Ѓоковиќ за мотивација на фудбалерите

Спорт | пред 2 месеци

media-libraryjrkgfsovir1m8pARFa5

Карлос Алкараз е новиот шампион на „Австралија опен“, Ѓоковиќ застана на чекор до рекордот

Спорт | пред 2 месеци

gjokovic

Ѓоковиќ за провокациите од трибините: Повеќе ми е смешно отколку што ме вознемирува

Спорт | пред 2 месеци

Согласност за колачиња (cookies)

Нашата веб-страница користи колачиња за подобрување на корисничкото искуство и анализа на сообраќајот.

Дознај ексклузивно и прв

Прв ќе ги дознаваш ударните и вонредните случувања